Мята перечная (Mentha × piperita) — многолетняя пряная трава из семейства яснотковых, гибрид мяты водной и колосистой. Узнаётся по четырёхгранному стеблю, супротивным зубчатым листьям и резкому холодящему запаху ментола. От мелиссы отличается сразу: у мелиссы запах лимонный, без холодка, а стебель более ветвистый и опушённый. Растение неприхотливо, зимостойко и агрессивно разрастается корневищами — это его главная особенность на участке.
Лимонная мята — это чаще всего и есть мелисса лекарственная, хотя иногда так называют сорт мяты с цитрусовым оттенком запаха.
Самая ментоловая — перечная мята, особенно её чёрная форма с тёмными стеблями.
Это главная проблема культуры: за 2–3 сезона она захватывает грядку и лезет в соседние посадки.
Контейнер на балконе или в кашпо — самый удобный вариант, если мята нужна только для чая.
Зелень срезают до или в самом начале цветения — тогда содержание эфирных масел максимально. Лучшее время суток — утро после схода росы.
Сушат в тени, пучками или на решётке, при температуре не выше +35 °C, чтобы не улетучились масла. Хранят в плотно закрытой банке до года. Мяту также замораживают целыми листьями или в кубиках льда.
Мяту используют в чаях, лимонадах, десертах, соусах, к мясу и рыбе, а также в аптечных сборах и эфирных маслах. Ментол даёт охлаждающий эффект и характерный вкус.
Ограничения стоит знать: мята в больших количествах может снижать давление и усиливать изжогу при рефлюксе, её не рекомендуют детям до 3 лет и с осторожностью применяют при беременности. Эфирное масло перечной мяты внутрь без назначения не принимают. В обычных кулинарных количествах трава безопасна.
Как отличить мяту от мелиссы? По запаху: ментоловый холодок у мяты, лимонный аромат у мелиссы.
Какая мята самая ментоловая? Перечная, особенно её чёрная форма с тёмными стеблями.
Можно ли вырастить мяту из семян? Видовые мяты — да, перечную практически нет: она гибрид и расщепляется.
Как посадить мяту, чтобы не разрослась? Только в ограничитель: вкопанное ведро без дна, контейнер или бордюрную ленту на 25–30 см.
Когда собирать мяту? До цветения или в самом его начале, утром в сухую погоду.
Мята зимует в открытом грунте? Да, в средней полосе без укрытия.